贈書直播預告_有些人探望臨終者，只是出於讓自己心安，並不是對臨終者的關懷

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贈書直播預告_有些人探望臨終者，只是出於讓自己心安，並不是對臨終者的關懷

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「善待你遇到的每個人，因為他們都在為人生奮鬥。」
～美國心理學家約翰・華生

￭ 如何當個有助益的陪伴者

當你坐在臨終者床畔陪伴時，以下是你能做的一些簡單事項。

#跟病人說話
跟病人說話、唸他們最喜愛的文章或書籍、唱歌給他們聽。
聽覺是臨終者最後喪失的一項感官知覺。

#安靜坐著
其實時間不妨就安靜坐著。
把「別只是坐著，做點什麼」的想法，
翻轉成「什麼都別做，只要坐著就好」。

#傾聽
臨終者也許會說些似乎毫無意義的話，
不過他們有可能是藉由隱喻來表達。
臨終者會把夢境及現實、當下和過去混在一起。
他們也許會看到過世已久的朋友或親戚，並跟對方說話。
當他們這麼做，不妨傾聽並支持他們。

當人們接近生命終點，夢境與現實、過去和現在常會混在一起。
你是否相信死後世界不太重要，重要的是臨終者的需求。

#做人生回顧
鼓勵臨終者做人生回顧，如果他想做的話。
人生回顧是一種反思，有時會花相當長的時間。
有些臨終者對「我這一生的意義是什麼？」直到此時才明白。

#跟在場的其他人交談
無須輕聲細語，用正常音量跟家人說話。
臨終者可能沒辦法理解你們在說什麼，
但他們會認出你們的聲音，這樣就會感到自己不孤單。
臨終者會樂於聽見家人與親友在周遭。

#替臨終者舒緩不適
滋潤他們的口腔和嘴唇。
梳理他們的頭髮，尤其他們神智清醒時也喜歡這樣的話。
至少每四小時替臨終者翻身一次，以避免壓瘡形成。
當一個人接近生命終點，消化食物的功能會停止，不需要吃東西。
家屬想讓臨終者吃東西的衝動通常很強，親友可能會因此感到心痛，
因為他們擔心臨終者會覺得餓或渴，但事實上他們不會。

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如果是在安寧療護病房，社工和臨床心理諮商師只要有機會，
都會盡其所能，設法幫助臨終病人化解跟親密家人間的衝突，
在臨終時緊抓著恩怨不放，會增加焦慮與躁動，疼痛往往也會加劇。

臨終者能處理好親情和感情關係，
讓自己覺得已盡力把掛心的紛擾解開，
因而放下心來，就較能妥善控制心理方面的症狀。

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今天要討論的重點主要有三點：
￭ 如果當個有助益的陪伴者
￭ 夢境與臨終視見
—例如，臨終者宣稱自己看到已逝的親人
￭ 無意識覺知
—例如，即使陷入昏迷的臨終者會等到特定的親人趕來才離世

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討論書籍：
《#生命的最後一刻_如何能走得安然》
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作者： 瑪格麗特・萊斯

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直播時間：
3/12（五）晚上9點半

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